FOKUS-Holzapfel-Klimpel

"Where Focus goes, Energy floes"- Es wächst das, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest.

Schön, dass du da bist!

Es wächst das, worauf du deine Aufmerksamkeit lenkst. In verschiedenen Themenbereichen begleite ich dich, auf deiner Reise von der Selbsterfahrung zur Selbstwirksamkeit.
Erlebe als Kind in meinen Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings, sowie Entspannungskursen, wie du deine Stärken für dich und somit auch für dein Umfeld positiv nutzen kannst. Erfahre was du brauchst, um Mobbing zu begegnen und souverän mit deinen Gefühlen umgehen zu können.
Erwachsene erleben in Kursen, Beratung und Coaching individuelle Möglichkeiten zur Persönlichkeitsentwicklung. Je nach Fragestellung richten wir den FOKUS aus. So ist es möglich Entspannungstechniken- und Stressmanagementstrategien zu erlernen, den Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen, in Krisen Beratung und Begleitung zu finden und sein Potential zu erweitern.

Meine Philosophie

🌿 Deine Reise zu dir selbst beginnt hier 🌿

Stell dir vor, du betrittst einen Raum, der nur für dich geschaffen wurde – ein sicherer Hafen, in dem du einfach du selbst sein darfst. 🕊️ Der Alltag hat dich eingeholt, und die ständige Anforderung, allen gerecht zu werden, hat ihre Spuren hinterlassen. Du lächelst nach außen, doch innerlich fühlst du dich wie im Überlebensmodus.

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Die Nächte, in denen du wach liegst und über die To-Do-Liste nachdenkst, die nie endet. Die ständige Sorge, ob du deinen Kindern, deinem Partner und deinem Job gerecht wirst. Wo bleibt da deine Zeit? Wo bleibt dein Atemzug?

Hier, in meinem Raum, lade ich dich ein, all das loszulassen. Lass die Fassade fallen und spüre, wie die Last von deinen Schultern gleitet. Du bist nicht allein – ich bin hier, um dich zu begleiten auf dieser Reise zurück zu dir selbst.

Gemeinsam schaffen wir einen Ort, an dem alle Gefühle willkommen sind. Wo wir die Freude und die Trauer, die Ängste und die Hoffnungen annehmen und transformieren können.

Es ist an der Zeit, dir selbst die Erlaubnis zu geben, zu fühlen, zu atmen und zu sein. Du verdienst es, dich wiederzufinden und deine innere Stärke zu spüren. 💪✨

Lass uns zusammen den ersten Schritt gehen. Du bist wertvoll. Du bist genug. Und du bist bereit für deine Auszeit.